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PREPARAZIONE ATLETICA2018-12-13T20:51:45+00:00

ALLENA

IL  TUO TALENTO

Da preparatore e allenatore  offro  pre atletica a 360°  per sviluppare le diverse caratteristiche muscolari di cui necessiti per il miglioramento della  condizione al fine di evitare gli infortuni e per  potenziamento generale e il riequilibro posturale.  Dopo questa prima fase, quando la condizione sarà ottimale, gli allenamenti diventeranno più specifici a seconda dello sport praticato, sia esso amatoriale che agonistico. Negli anni ho seguito atleti provenienti da diverse discipline sportive quali : nuotatori, tennisti, sciatori, motociclisti.Per chi lo desiderasse c’è anche la possibilità di essere seguiti sul piano alimentare tramite la consulenza della nutrizionista Dott.ssa Lisa Lasagna